德国是汽车大国,民众却不爱开车爱骑车,原

年8月8日，是中国第十个全面健身日，过去十年中，越来越多的国民爱上了运动，健康生活的理念日益深入人心，在中国，越来越多的人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动，这也是国家设立全面健身日的初心。然而，与许多西方发达国家相比，我们民众强身健体的普及率还有待进一步提高，运动健身的方式也还有待进一步的丰富。

最值得我们学习的国家是德国。同样是发展实体经济的工业大国，许多德国工业重镇仍保有可贵的绿水青山和洁净的空气。德国人强身健体的观念也比我们强很多，虽德国堪称全球首屈一指的汽车大国，德国民众平日里却不愿意开车，反而喜欢以各种运动来代替现代化的交通方式。

虽然德国家庭平均拥有超过两辆汽车，但不到非不得已，德国人一般不会选择开车出门。在城市里，虽然城轨、地铁、公交等公共交通网络十分发达，你仍然看到许多人骑自行车上下班，其好处显而易见，一是可以减少城市里的碳排放量，绿色出行，二是可以利用上下班的时间锻炼身体，一举两得。

德国人喜欢大自然，热爱运动，他们最喜欢的运动方式却不是跑步、不是游泳、不是足球，而是骑自行车。据统计，有39%的德国人把骑自行车作为最喜欢的运动健身项目，每年有超过万人（德国人口50%）骑自行车至少有两小时的户外郊游。在天气好的周末，亲朋好友会相约一起，骑着自行车出门，骑行二三十公里的距离，到附近的乡村游玩，是德国人享受生活、亲近自然的一种方式。

德国是世界上体育人口比例最高的国家之一，群众体育运动参与率也高于欧盟平均水平。德国的胖子非常少，说明强身健体已经深入民心，在大街上、公园里、郊野外，每天任何一个时段都能见到不少跑步锻炼的人。统计数据显示，有22%的德国人每周跑步超过10公里。

德国的足球虽然世界有名，但在城市的普通社区里，最受欢迎的球类运动却不是足球，而是乒乓球。德国是欧洲国家中乒乓球最为普及的国家，也许你想不到，德国的许多家庭都有自己的乒乓球桌，在大学生宿舍里，每栋宿舍的地下室里也会配备一两张乒乓球桌，打乒乓球和骑自行车、跑步一样，是民众健身锻炼的一种方式。

冬天里，滑雪几乎是所有德国人的爱好，尤其是德国南部的阿尔卑斯山区、西南部黑森林山区和中部的哈茨山区，每年都有长达几个月的滑雪季，为滑雪和滑雪板爱好者提供了很好的机会。不少德国家庭都不惜重金，给每个成员购置成套的滑雪装备，一到冬天就会迫不及待地拖家带口，赶赴各大滑雪胜地。如果德国的滑雪场人满为患，他们还会到奥地利、瑞士、意大利等国家的雪场，享受滑雪的乐趣。

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